MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：88
- 题名/责任者:
- 上班族立体健身处方/王丽君编著
- 出版发行项:
- 武汉:湖北人民出版社,2014.9
- ISBN及定价:
- 978-7-216-08333-1/CNY19.90
- 载体形态项:
- 291页;21cm
- 个人责任者:
- 王丽君 编著
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- G831.3
- 中图法分类号:
- R161
- 书目附注:
- 有书目 (第288-291页)
- 提要文摘附注:
- 本书稿介绍了不同年龄上班族人群的个性化运动处方与营养处方、不同健身项目与不同季节的个性化运动处方与营养处方; 不同特殊环境下的健身运动处方与营养处方; 身体消瘦或肥胖者的运动干预处方与膳食调配处方; 健美训练人群的运动处方与营养处方; 防治健康危机的个性化营养处方及不同职业人群的健康促进营养处方、不同精神状态人群的营养干预处方、不同养身健美目的人群的食物选择处方、不同体质状态人群保健食品的选择处方、不同颜色食物的特殊作用与食物选择处方、女性不同时期的膳食营养处方、预防营养失衡的膳食补充处方; 不同健康危机人群的个性化运动处方及增进体质健康、防治精神卫生疾病、调适营养失衡、抵御环境因素疾病、增强免疫力、延缓早衰的健身运动处方。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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