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- 题名/责任者:
- 恰如其分的完美:mit mut zur lucke glucklich leben/(德) 斯特凡·德德里希斯著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-115-59393-1/CNY59.80
- 载体形态项:
- 197页;21cm
- 个人责任者:
- 德德里希斯
- 学科主题:
- 性格特征
- 中图法分类号:
- B848.6
- 提要文摘附注:
- 本书从理解完美主义入手,帮助读者认识到在不同背景和目的下,不同程度的完美主义怎样发挥作用,并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福,何时又只会降低效率,浪费时间,徒增烦恼。某种程度上,过度追求完美主义是在逃避现实中的缺憾,无法面对不完美的事物;而恰如其分地追求完美主义,则是勇敢地直面缺憾,综合各类因素看待事物,找出面对事物的最优解,它让我们在面对自我时更满意、建立幸福关系、拥有健康生活、成就事业、寻找幸福。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B848.6/D00021 | D00000021 | 电子藏书 | 阅览 | 电子藏书 |
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