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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:14

题名/责任者:
超神奇的心理减压法/金圣荣著
出版发行项:
北京:新世界出版社,2014
ISBN及定价:
978-7-5104-4501-9/CNY29.80
载体形态项:
257页;24cm
个人责任者:
金圣荣
学科主题:
心理压力-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书从生活中的各个角度出发,分析每种减压方式的好处。全书共分八章,分别是,运动减压:运动能释放出“快乐因子”;饮食减压:心理压力竟然也可以吃进去;按摩减压:在经络与穴位之间释放压力等。
使用对象附注:
心理学爱好者、青年读者及相关读者。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6-49/037 91000396  - 下架二线库二     非可借 下架二线库二
B842.6-49/037 91000397  - 社会科学阅览室二     可借 社会科学阅览室二
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