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题名/责任者:

远离愤怒的深渊/(美) 罗伯特·艾伦著 杨立华, 蒋梦竹译

出版发行项:

北京:中国电力出版社,2014.08

ISBN及定价:

978-7-5123-5986-4/CNY32.00

载体形态项:

193页;21cm

统一题名:

Getting control of your anger a clinically proven, three-step plan for getting to the root of the problem and resolving it

丛编项:

驾驭负能量系列

个人责任者:

艾伦 (Allan, Robert) 著

个人次要责任者:

杨立华 译

个人次要责任者:

蒋梦竹 译

学科主题:

愤怒-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书简介: 愤怒是人类进化过程中保障生存的一种有效工具，但若不能有效控制，便会严重影响健康、家庭和生活。本书帮助读者正确理解愤怒，理解愤怒的起源和影响，学会建设性地表达自己的需求和情感，从而改善家庭生活和人际关系，尤其可以避免将愤怒代际传递。

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